光明日报：西方凭什么抹黑我国企

内容摘要：　在他的邏輯中，這樣的美好是他所執著的，於是自私地要將自己珍惜所有物帶離世間。

在他的邏輯中，這樣的美好是他所執著的，於是自私地要將自己珍惜所有物帶離世間。

該組織發現2019年至2022年期間，拘留期間發生的反覆毆打事件就有6起、性騷擾事件5起。此外，官員也不讓她們與家人、醫療人員、法律顧問接觸，並強迫其簽署保證書，承諾她們將「停止不道德的活動。

」 卡達是第一個主辦世界盃的阿拉伯國家，FIFA主席英凡提諾（Gianni Infantino）曾說，卡達世界盃將是「史上最佳」。NGO人權觀察（Human Rights Watch）9月曾發布新聞稿，控訴卡達預防安全部（Preventive Security Department）人員任意逮捕LGBT族群，並在拘留期間對他們進行虐待。不過國際特赦組織（Amnesty International）指出，儘管2017年來，卡達在勞動體系改革上已有明顯的改善，勞工虐待現象仍普遍存在。曾遭逮捕的LGBT人士指出，預防安全部的官員將她們拘留在Al Dafneh的地下監獄，在那裡她們被口頭騷擾、搧耳光、拳打腳踢直到流血為止。新聞來源 卡達辦世足賽狂挨罵 國王：沒有主辦國被批那麼慘（中央社） Qatar: Security Forces Arrest, Abuse LGBT People（Human Rights Watch） Qatar faced unprecedented criticism over hosting World Cup, emir says（Reuters） Qatar: Labour reform unfinished and compensation still owed as World Cup looms（Amnesty International） 延伸閱讀 2022卡達世足打造首座「可拆卸式」永續場館「Stadium 974」，努力洗清血汗勞工人權爭議 卡達下月舉辦世足賽，再獲2023年亞洲盃主辦權，房東看準住宿商機要求房客搬離 已有千人於2022卡達世界盃準備工程中死亡，為何國際足協竟坐視不管？ 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。

人權觀察指出，安全部隊在公共場域依據性別表現（gender expression）逮捕民眾、非法搜查手機，並要求跨性別女性進入由政府資助的「行為健康中心（behavioral healthcare center）」接受治療，作為釋放她們的條件之一此外，馬來西亞也發生過不少外國人士在本土遇害的案件，國際矚目的就包括蒙古女郎炸屍案以及金正男在馬國機場被暗殺等等。在藥局上班的時候，我也總是會建議那群常常來領過敏藥的長輩、手腳容易冰冷的年輕人們，「今晚試試看穿雙襪子睡覺」。

所以我鼻塞的時候通常都是吸個5至10分鐘，直到鼻塞好轉為止。這之中，當然就包含了最容易讓人吃藥的「慢性過敏」。3. 鼻塞時，用暖手帕摀住口鼻 你有沒有遇到冷空氣，就會瘋狂鼻塞打噴嚏的經驗呢？身體會有風寒症狀，除了不小心讓肚臍著涼，使身體的中樞溫度調控失常的原因之外，另一個原因絕對就是鼻子。後來的減藥回饋總是很好呢。

在早起時用吹風機吹一吹「腋下」、「胯下」、「脖子」等部位，這些部位，原來就是身體連接四肢、腦袋瓜的部位。街上的耳鼻喉科診所、中醫診所開始大排長龍，就連擤鼻涕的衛生紙也跟著鼻噴劑、抗組織胺、類固醇，越用越兇。

」「若不想讓寒氣入侵體內，只要穿襪子睡覺，就能讓身體暖起來。在這種時候，人最容易疲勞頭痛打噴嚏了。仔細想想，除了腳底距離「心臟」很遠，其它包含四肢末梢、頭頂，只要冷風一吹，動不動就會讓人手腳冰麻頭痛，不蘇胡。所以我們只要反其道而行，鼻塞自然就會好轉，例如：用暖手帕摀住口鼻。

立刻點擊免費加入會員。目標在2030年底以前，讓台灣每一個人都能控制好慢性疾病。若家中沒有手帕，其實戴上「口罩」也行。可見，時不時保暖腳底，絕對是老祖宗們的減藥智慧。

也是大小血管一定要經過的地方、淋巴結主要集中的地方。對於西醫來說：雙腳是距離心臟最遠的部位，溫暖的血液很難抵達，也因此對於溫度特別敏感的人就會更需要保緩。

甚至連中醫也說：諸病從寒起，寒從足下生那怎麼辦？這時候我的讀者就來問我了：明明都已經穿長袖睡覺了，難道天冷還有什麼樣的保養秘訣嗎？網路上說的「穴道」、「補湯」總是看完就忘了，有沒有其它好記一點的建議呢？ 我是環島演講「宣導如何減少吃藥」的藥師胡廷岳，部落格已提供超過40種「預防疾病惡化」、「幫自己設計不費力健康生活」的實際減藥建議。

目標在2030年底以前，讓台灣每一個人都能控制好慢性疾病。在這種時候，人最容易疲勞頭痛打噴嚏了。立刻點擊免費加入會員。3. 鼻塞時，用暖手帕摀住口鼻 你有沒有遇到冷空氣，就會瘋狂鼻塞打噴嚏的經驗呢？身體會有風寒症狀，除了不小心讓肚臍著涼，使身體的中樞溫度調控失常的原因之外，另一個原因絕對就是鼻子。結語 總之，還在吃鼻塞藥嗎？學會這幾招，就能略過保健食品、成藥，現在的你就足以解決天氣轉變的問題囉。只要吹一吹暖風，血液循環變好，就能讓溫度藉由循環送到腋下胯下與脖子之外，人很容易就會溫暖起來，也就不會流鼻涕了。

對於西醫來說：雙腳是距離心臟最遠的部位，溫暖的血液很難抵達，也因此對於溫度特別敏感的人就會更需要保緩。在早起時用吹風機吹一吹「腋下」、「胯下」、「脖子」等部位，這些部位，原來就是身體連接四肢、腦袋瓜的部位。

所以我們只要反其道而行，鼻塞自然就會好轉，例如：用暖手帕摀住口鼻。順帶一提，若前一晚冷氣吹到頭，吹得我頭很不舒服的時候，我自己也會拿吹風機起來吹一吹呢（大笑）。

那就跟我一樣，早晨起床時幫自己吹吹暖風吧。為了避免風寒、過敏而吃下更多的藥，在這篇文章廷岳將會介紹「肚臍以外，最需要保暖的三個部位」，也會捨去困難重重的知識記憶，給予最實際的低門檻保養日常。

只要願意改變生活習慣，就連家中常見的襪子、吹風機、手帕，都能控制你的過敏，好好的幫你減藥。這建議會需要一點時間「誘騙」你的鼻子，天氣已經慢慢回暖。在藥局上班的時候，我也總是會建議那群常常來領過敏藥的長輩、手腳容易冰冷的年輕人們，「今晚試試看穿雙襪子睡覺」。」「若不想讓寒氣入侵體內，只要穿襪子睡覺，就能讓身體暖起來。

還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。也是大小血管一定要經過的地方、淋巴結主要集中的地方。

藉由口罩將吐出的熱氣留在鼻子前方，讓體溫幫助鼻子慢慢回暖，也有一樣的效果。當身邊的空氣溫度下降時，鼻子為了「加溫」冷空氣，就需要將鼻子裡的血管充血腫脹，這就是俗稱的鼻塞。

可見，時不時保暖腳底，絕對是老祖宗們的減藥智慧。若家中沒有手帕，其實戴上「口罩」也行。

仔細想想，除了腳底距離「心臟」很遠，其它包含四肢末梢、頭頂，只要冷風一吹，動不動就會讓人手腳冰麻頭痛，不蘇胡。1. 睡前請保暖「腳底」 除了眾所皆知的肚臍，從小到大，身邊的長輩總是會對我說：「腳若燒，身體就不寒了。在這樣的濕冷天氣（尤其雙北、新竹地區），不管有沒有淋到雨，人好像都變得很容易感冒、甚至整顆頭都開始痛了起來。所以我鼻塞的時候通常都是吸個5至10分鐘，直到鼻塞好轉為止。

甚至連中醫也說：諸病從寒起，寒從足下生。本文經《方格子》授權轉載，原文發表於此 延伸閱讀 洗鼻可治療鼻竇炎、過敏？洗鼻前該知道的10大迷思和注意事項 黃瑽寧《從現在開始，帶孩子遠離過敏》：太乾淨容易過敏，讓孩子髒一點比較好嗎？ 研究：全球暖化導致花粉量增加、花粉季延長，將對美國人的過敏與氣喘產生嚴重健康後果 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。

後來的減藥回饋總是很好呢。街上的耳鼻喉科診所、中醫診所開始大排長龍，就連擤鼻涕的衛生紙也跟著鼻噴劑、抗組織胺、類固醇，越用越兇。

再搭配上述的吹風機建議，吹一吹我的脖子後方，過不久我的鼻塞也就完全通了。這之中，當然就包含了最容易讓人吃藥的「慢性過敏」